روغن گیاهی سامانا اویل

دلایل نازک شدن موی سر چیست؟

کسانی که موهای سالمی دارند، قبل از هر چیزی به خوبی به این سوال پاسخ داده‌اند؛ کمبود کدام ویتامین باعث نازک شدن مو می شود؟ وقتی شما به خوبی با نقش ویتامین‌ها آشنا باشید، توجه ویژه‌ای به مواد غذایی خواهید داشت. هر چند که نباید از نقش ژنتیک و سبک زندگی نیز غافل شد. با این همه اگر می‌خواهید کمترین ریزش مو را تجربه کنید، باید ضمن رساندن ویتامین به بدن، به موارد زیر هم توجه کنید:

• بیش از حد از محصولات و خدمات زیبایی مو استفاده نکنید. رنگ کردن مو، سشوار کردن، بوتاکس مو و … همه با مواد شیمیایی انجام می‌شوند. این مواد در نهایت باعث نازک شدن مو شده و تاثیر منفی روی موی شما خواهند داشت.
• در خرید شامپوها، نرم کننده‌ها و دیگر موادی که برای زیبایی مو استفاده می‌کنید، دقت ویژه‌ای داشته باشید. برخی از این اقلام دارای موادی هستند که برای مو و سلامت آن مضر می‌باشند. واکس مو، چسب مو، براق کننده‌ها، حالت دهنده‌های شیمیایی همه از این دست موارد هستند که می‌توانند حاوی مواد مضر برای مو باشند.

 

تأثیر پروتئین اضافی بر سلامت مو

آیا دچار نازک شدن، خشکی یا شکنندگی موها شده‌اید؟ یکی از دلایل این مشکلات می‌تواند استفاده از محصولات نامناسب و تأمین بیش از حد پروتئین برای موها باشد.

پروتئین یکی از عناصر کلیدی برای استحکام، سلامت و ضخامت موهاست. اما زیاده‌روی در استفاده از محصولات حاوی پروتئین می‌تواند به آسیب‌پذیری موها و ایجاد مشکلاتی مانند نازک شدن یا شکنندگی آن‌ها منجر شود. برای رفع این مشکلات، لازم است با انجام دیتاکس، تعادل طبیعی موها را بازگردانید.

 برای ضخیم شدن مو چه بخوریم؟

برای تقویت موهای نازک و چرب کردن ساقه‌های مو که دچار خشکی شده‌اند، راه‌های بسیاری وجود دارد. مصرف ویتامین دی می‌تواند در ضخیم شدن مو نقش داشته باشد. چنانچه بدن دچار کمبود این ویتامین شود، موها نازک شده و شکنندگی آنها حتمی خواهد بود. ماهی تن، میگو، شیرگاو ، شیر سویا، جو دوسر و … از جمله مواد غذایی هستند که می‌توان از آنها ویتامین دی لازم را به دست آورد. در انتهای این مبحث خوب است خاطر نشان کنیم، این وب‌سایت یک نوع فروشگاه روغن گیاهی است. شما می‌توانید از طریق این صفحه به خرید روغن آرگان اصل که برای مو بسیار مفید است، اقدام کنید.

ناگفته نماند، سامانا اویل فروشگاه عرضه کننده روغن گیاهی دو پک  تخصصی زیر را جهت رفع مشکل نازکی موها و ضخیم شدن موها به شما معرفی می‌کند:

پک روغن آرگان ماکادمیا، مورینگا

پک روغن آرگان، روغن ماکادمیا و روغن آووکادو

 

مطالعه بیشتر و منبع مقاله: کمبود کدام ویتامین باعث نازک شدن مو می‌شود؟