سفارش تبلیغ
صبا ویژن

تهیه اسپری رزماری برای مو

طرز تهیه اسپری رزماری برای مو بسیار ساده است و شما می‌توانید در خانه خود نیز این اسپری را تهیه نمایید. برای این کار کافی است مراحل زیر را طی کنید:

  • به اندازه یک لیوان آب درون یک ظرف بریزید و صبر کنید تا به دمای جوش برسد.
  • پس از این که آب به جوش آمد یک یا دو شاخه رزماری را به آن اضافه کنید. برای این که عصاره بهتری بگیرید، بهتر است که رزماری شما تازه باشد.
  • در این مرحله شما باید صبر کنید. معمولا به یک تا دو ساعت زمان نیاز دارید تا رزماری شما به خوبی دم بکشد و عصاره آن استخراج شود.
  • پس از طی شدن این مدت می‌توانید ظرف را از روی حرارت بردارید. باید به اندازه‌ای صبر کنید که محلول شما خنک شود. پس از خنک شدن، یک محلول غلیظ خواهید داشت.
  • محلول خنک شده خود را از صافی عبور دهید. با این کار ذرات بزرگ که در محلول حل نشده‌اند جدا می‌شوند. می‌توانید این کار را چند بار تکرار کنید تا محلولی یکدست داشته باشید.
  • در ادامه محلول خود را با مقداری آب رقیق کنید. بهتر است آب استفاده شده جوشانده شده باشد. محلول رقیق شده را به داخل ظرف اسپری منتقل کنید. پس از این مرحله اسپری شما آماده استفاده می‌باشد.

طرز استفاده از جوشانده رزماری برای مو

حالا که با طرز تهیه اسپری رزماری برای مو آشنا شدید، زمان آن رسیده که با نحوه مصرف صحیح آن نیز آشنا شوید. برای این کار لازم است که از قبل موهای خود را با شامپو شسته باشید؛ چرا که کثیف بودن یا چرب بودن موها می‌تواند مانع از عملکرد صحیح محلول شود. بهتر است زمانی که اسپری را استفاده می‌کنید موهای شما خشک شده باشند. اسپری را بردارید و برای هر قسمت پوست سر، 5 تا 10 بار استفاده کنید. پس از اسپری کردن محلول رزماری، با انگشتان خود پوست سر را ماساژ دهید.

شما همچنین می‌توانید اسپری رزماری را روی ساقه مو‌های خود نیز امتحان کنید. برای این کار با استفاده از یک برس نرم موهای خود را به خوبی به محلول آغشته کنید. در ادامه باید صبر کنید تا مواد محلول به خوبی جذب پوست سر شوند. معمولا نیم ساعت تا یک ساعت زمان کافی برای این کار محسوب می‌شود. پس از طی شدن این مدت، مجددا موی خود را با شامپو و آب ولرم بشویید. معمولا توصیه می‌شود که این مراحل را دو بار در هفته تکرار کنید تا نتایج معجزه آسای این محلول را مشاهده نمایید.

 

جوشانده رزماری تا چند روز قابل استفاده است؟

اگر با این طرز تهیه اسپری رزماری برای مو، جوشانده خود را تهیه کرده باشید، معمولا تا 4 هفته فرصت استفاده از آن را خواهید داشت. البته احتمالا این محلول را طی یک الی دو هفته به صورت کامل مصرف خواهید کرد و نیاز به تهیه مجدد آن خواهید داشت. بهتر است که این محلول را در یخچال نگهداری کنید.

 

منبع: طرز تهیه اسپری رزماری برای مو و نحوه استفاده از آن

مقاله روغن رزماری برای موهای خشک را از دست ندهید.

خواص جوشانده رزماری برای موی سر

خواص جوشانده رزماری برای موی سر با خواص روغن رزماری یکی می‌باشد. این خواص عبارتند از:

  • جلوگیری از ریزش مو
  • افزایش ضخامت مو
  • بهبود سلامت مو
  • تحریک فولیکول‌ها و افزایش رشد مو
  • حفاظت از پوست سر در برابر عفونت‌ها و قارچ‌ها

در ادامه خواص بیشتر اسپری جوشانده رزماری در جدول زیر آمده است:

خواص اسپری رزماری توضیحات
افزایش ضخامت و درخشندگی مو استفاده مداوم از اسپری رزماری باعث ضخیم‌تر و درخشان‌تر شدن موها می‌شود.
مهار هورمون DHT اسپری رزماری با مهار تولید هورمون DHT از نازک شدن و شکستن تارهای مو جلوگیری می‌کند.
مرطوب‌سازی و تسکین پوست سر این اسپری به حفظ رطوبت پوست سر کمک کرده و خارش و خشکی را کاهش می‌دهد.
تقویت ریشه موها حاوی مواد مغذی مانند آهن، کلسیم و ویتامین‌ها که به تقویت ریشه موها و کاهش شکستگی کمک می‌کند.
افزایش رشد مو با بهبود گردش خون با تحریک گردش خون در پوست سر، رشد موها را تسریع می‌کند.
کاهش شوره سر با خواص ضدباکتری و ضدقارچی طبیعی، شوره سر را کاهش داده و خارش پوست سر را تسکین می‌دهد.
بهبود ساختار و استحکام تارهای مو به بهبود ساختار و استحکام تارهای مو کمک کرده و موها را نرم و لطیف می‌کند.
حفاظت در برابر عوامل محیطی با خواص آنتی‌اکسیدانی قوی، موها را در برابر آسیب‌های محیطی مانند آلودگی و نور خورشید محافظت می‌کند.

 

 

جمع‌بندی طرز تهیه عصاره رزماری برای مو

شما می‌توانید با طی کردن مراحل ذکر شده در این مقاله یک محلول باکیفیت و خوب برای موهای خود تهیه نمایید. اگر زمان کافی برای این کار را ندارید، پیشنهاد ما به شما خرید روغن رزماری می‌باشد. از آنجایی که خواص این دو محصول با یکدیگر تفاوت آنچنانی ندارد، می‌توانید از روغن آن جهت تقویت موی سر خود استفاده نمایید، از طرف دیگر مصرف همزمان جوشانده رزماری و روغن رزماری به افزایش تاثیرپذیری آن کمک شایانی می کند.

اگر تمایل دارید درمورد هر یک از روغن‌های گیاهی اطلاعات جامعی به دست آورید، به صفحه روغن آرگان، روغن ماکادمیا ، آلوئه ورا و … که در منوی روغن گیاهی در دسترس هستند، سر بزنید.

 


مجموعه مقالات مفید درباره خارش پوست و بدن

 


کلاژن سازی پوست و مو

چرا کلاژن سازی پوست صورت در خانه مهم است؟ اصلا کلاژن سازی پوست یعنی چه؟ برای پاسخ به این سوالات لازم است ابتدا مختصری راجع به اینکه کلاژن چیست صحبت کنیم، سپس به این مساله خواهیم پرداخت که راه عملی و منطقی کلاژن سازی چیست؟  و اینکه کلاژن سازی تا چه سنی امکان‌پذیر است.

کلاژن پروتئینی که در خون، ماهیچه‌ها و استخوان‌ها و همچنین در پوست و مو یافت می‌شود و به آن‌ها کمک می‌کند تا با فشارهای ناشی از کشش مقابله کنند. در واقع کلاژن مسئول خاصیت ارتجاعی و کشش پوست ومو است.

کلاژن حدود سه چهارم پوست شما را تشکیل می‌دهد و برای موها مانند یک داربست عمل می‌کند.

همچنین کلاژن در سایر بافت‌ها مانند ماهیچه‌ها و تاندون‌ها نیز یافت می‌شود و حدود یک سوم کل پروتئین موجود در بدن شما را تشکیل می دهد. (پروتئین تراپی مو چیست؟)

به طور طبیعی با بالا رفتن سن، کلاژن‌ها تجزیه می‌شود، از طرفی ساختن آن برای بدن سخت‌تر میشود. این موضوع بخصوص در مورد پوست‌ قسمت‌هایی که در زیبایی فرد اهمیت بیشتری دارند، مانند صورت، نگران کننده‌تر است. بنابراین بازگرداندن روند کلاژن سازی پوست صورت بخصوص با افزایش سن می‌تواند در زیبایی چهره فرد تاثیر زیادی داشته باشد.

متاسفانه تنها عاملی که باعث شکستن و تجزیه شدن کلاژن‌ها می‌شود، افزایش طبیعی سن نیست.

عواملی مانند استرس، قرارگیری در معرض آلودگی‌های مختلف مانند آلودگی هوا و محیط و نیز قرارگیری فرد در معرض شرایط نامناسب محیطی مانند قرارگیری در معرض آفتاب به مدت طولانی نیز، اثر مخربی بر روی کلاژن‌های پوست و مو دارند و نیاز است برای جبران این اثرات راهکارهایی برای تحریک کلاژن سازی پوست و نیز کلاژن سازی مو داشته باشیم.

و چه بهتر است که این راهکارها به صرفه و طبیعی باشد به گونه ای که بتوان آنها را در خانه و به صورت روتین انجام داد.

به این ترتیب کلاژن سازی پوست صورت در خانه بخصوص برای نقاط فوق حساس صورت اهمیت بسیار زیادی دارد. به عبارت دیگر کلاژن سازی زیر چشم و کلاژن سازی دور چشم بخاطر پوست حساس موجود در آنها فوق العاده مهم است.

داروها و مواد شیمیایی وجود دارند که مدعی هستند باعث کلاژن سازی پوست می‌شوند. اما استفاده از این مواد شیمیایی دو مشکل بزرگ دارد.

اول اینکه روش استفاده از این محصولات گاها به گونه‌ای نست که بتوان به راحتی از آنها در کلاژن سازی پوست در خانه استفاده کرد و نیاز به همکاری و استفاده از خدمات افراد دیگر مانند سالن‌کاران زیبایی دارند.

و دومین مشکل که به نسبت اهمیت بالاتری نیز دارد، این است که سازندگان این مواد شیمیایی بخاطر مسائل تجاری هرگز اثرات جانبی مصرف آنها را به صورت علنی معرفی نمی‌کنند و چه بسا استفاده از آنها برای کلاژن سازی پوست صورت در کوتاه مدت باعث ایجاد ظاهری زیبا شود اما در آینده مشکلات بزرگی ایجاد کند.

حال که می دانید کلاژن پوست صورت چیست، بد نیست با فواید آن نیز آشنا شوید:

  • کاهش چین و چروک و خطوط ریز: کلاژن به حجیم شدن پوست کمک می کند و ظاهر چین و چروک و خطوط ریز را کاهش می دهد.
  • بهبود الاستیسیته پوست: کلاژن ساختار پوست را تقویت می کند و خاصیت ارتجاعی و جهش آن را بهبود می بخشد.
  • آبرسانی پوست: کلاژن به حفظ رطوبت کمک می کند و پوست را هیدراته و انعطاف پذیر نگه می دارد.
  • تقویت سلول های پوست: کلاژن تولید سلول های جدید پوست را تحریک می کند که منجر به جوان تر شدن پوست می شود.
منبع و مطالعه ببشتر:

کلاژن سازی پوست و مو

 

 


کمبود چه ویتامینی مو را نازک می کند؟

اگر می‌خواهید برای همیشه با موهای نازک خود خداحافظی کنید، از بیوتین استفاده نمایید. بیوتین یا ویتامین B7 نقش موثری در رویش مو داشته و ریشه آن را محکم می‌کند. کارشناسان معتقدند، بیوتین در ساخت گلبول‌های قرمز مشارکت دارد.

گلبول‌های قرمز نیز اکسیژن و مواد غذایی را به مو و ریشه آن می‌رسانند. کارشناسان برای داشتن موهای زیبا و محکم، مصرف این مواد غذایی را توصیه می‌کنند.

  • حبوبات
  • شیر، ماست، پنیر و دیگر مواد لبنی
  • آووکادو
  • جگر
  • زرده تخم مرغ
  • موز
  • بروکلی
  • مغزها و آجیل‌ها
  • قارچ

 به بانوان عزیز که در حال حاضر باردار هستند یا تصمیم به بارداری دارند، پیشنهاد می‌کنیم مقاله روغن آرگان در بارداری را مطالعه کنند.

اگر می‌خواهید بدانید که کمبود کدام ویتامین باعث نازک شدن مو می‌شود؟ کافی است با ما همراه شوید. این وب‌سایت با تایید و نظر کارشناسان حوزه سلامت تهیه و تنظیم شده است. یکی دیگر از ویتامین‌های ضروری که برای درمان موهای نازک و ضعیف توصیه می‌شود، ویتامین E است. این ویتامین، حضور گسترده‌ای در صنایع آرایشی و بهداشتی دارد.

ویتامین E خشکی مو را برطرف کرده و به ضخامت مو و حجم آن می‌افزاید. شما می‌توانید این خوراکی‌ها را در برنامه غذایی خود بگنجانید:

  • ماهی سالمون
  • تخمه آفتابگردان
  • پسته
  • کیوی
  • بادام
  • گوشت غاز
  • زیتون
  • بروکلی
  • اسفناج

دلایل نازک شدن موی سر چیست؟

کسانی که موهای سالمی دارند، قبل از هر چیزی به خوبی به این سوال پاسخ داده‌اند؛ کمبود کدام ویتامین باعث نازک شدن مو می شود؟ وقتی شما به خوبی با نقش ویتامین‌ها آشنا باشید، توجه ویژه‌ای به مواد غذایی خواهید داشت. هر چند که نباید از نقش ژنتیک و سبک زندگی نیز غافل شد. با این همه اگر می‌خواهید کمترین ریزش مو را تجربه کنید، باید ضمن رساندن ویتامین به بدن، به موارد زیر هم توجه کنید:

  • بیش از حد از محصولات و خدمات زیبایی مو استفاده نکنید. رنگ کردن مو، سشوار کردن، بوتاکس مو و … همه با مواد شیمیایی انجام می‌شوند. این مواد در نهایت باعث نازک شدن مو شده و تاثیر منفی روی موی شما خواهند داشت.
  • در خرید شامپوها، نرم کننده‌ها و دیگر موادی که برای زیبایی مو استفاده می‌کنید، دقت ویژه‌ای داشته باشید. برخی از این اقلام دارای موادی هستند که برای مو و سلامت آن مضر می‌باشند. واکس مو، چسب مو، براق کننده‌ها، حالت دهنده‌های شیمیایی همه از این دست موارد هستند که می‌توانند حاوی مواد مضر برای مو باشند.

 

تأثیر پروتئین اضافی بر سلامت مو

آیا دچار نازک شدن، خشکی یا شکنندگی موها شده‌اید؟ یکی از دلایل این مشکلات می‌تواند استفاده از محصولات نامناسب و تأمین بیش از حد پروتئین برای موها باشد.

پروتئین یکی از عناصر کلیدی برای استحکام، سلامت و ضخامت موهاست. اما زیاده‌روی در استفاده از محصولات حاوی پروتئین می‌تواند به آسیب‌پذیری موها و ایجاد مشکلاتی مانند نازک شدن یا شکنندگی آن‌ها منجر شود. برای رفع این مشکلات، لازم است با انجام دیتاکس، تعادل طبیعی موها را بازگردانید.

 برای ضخیم شدن مو چه بخوریم؟

درمان موهای نازک چه بخوریم

برای تقویت موهای نازک و چرب کردن ساقه‌های مو که دچار خشکی شده‌اند، راه‌های بسیاری وجود دارد. مصرف ویتامین دی می‌تواند در ضخیم شدن مو نقش داشته باشد. چنانچه بدن دچار کمبود این ویتامین شود، موها نازک شده و شکنندگی آنها حتمی خواهد بود. ماهی تن، میگو، شیرگاو ، شیر سویا، جو دوسر و … از جمله مواد غذایی هستند که می‌توان از آنها ویتامین دی لازم را به دست آورد. در انتهای این مبحث خوب است خاطر نشان کنیم، این وب‌سایت یک نوع فروشگاه روغن گیاهی است. شما می‌توانید از طریق این صفحه به خرید روغن آرگان اصل که برای مو بسیار مفید است، اقدام کنید.

ناگفته نماند، سامانا اویل فروشگاه عرضه کننده روغن گیاهی دو پک  تخصصی زیر را جهت رفع مشکل نازکی موها و ضخیم شدن موها به شما معرفی می‌کند:

پک روغن آرگان ماکادمیا، مورینگا

پک روغن آرگان، روغن ماکادمیا و روغن آووکادو

 

مطالعه بیشتر و منبع مقاله: کمبود کدام ویتامین باعث نازک شدن مو می‌شود؟

 

 


نقش روغن آرگان در سلامت مو در دوران بارداری

دوره بارداری زمانی ویژه در زندگی زنان بخصوص در مورد سلامت موهای آنها به شمار می‌آید و بهتر است از روغن آرگان در بارداری بخاطر خواص بی‌نظیر آن برای موها حتما استفاده شود.

بسیاری از خانم‌ها در طول بارداری خود به درستی به صورت کاملا محتاطانه نسبت به استفاده از محصولات آرایش و بهداشتی، از جمله محصولات مراقبت از مو، عمل می‌کنند.  در حقیقت در دوران بارداری پرسیدن سوالاتی همچون ” در دوران بارداری از چه روغن‌هایی استفاده کنیم؟” کاملا معقول و منطقی است.

روغن آرگان به عنوان یک منبع غنی از ویتامین  E، امگا 3 و 6 و آنتی‌اکسیدان‌های قوی شناخته می‌شود که به حفظ رطوبت، نرمی و الاستیسیته پوست کمک می‌کند. در دوران بارداری که تغییرات هورمونی و گاهاً خشکی پوست را تجربه می‌کنید، استفاده از روغن آرگان می‌تواند بهبود و مرطوب کردن پوست را تسهیل کند و عموما ضرری ندارد.

مراقبت از موها در دوران بارداری

در طول بارداری، تغییرات هورمونی می‌تواند تاثیرات زیادی بر شرایط موهای شما بگذارد و باعث خشکی، شکنندگی و یا ریزش موها شود. برای مقابله بی‌خطر با اثرات آزار دهنده این تغییرات و حفظ موهای سالم و درخشان، مراقبت از مو با استفاده از روش های مناسب در این دوره بسیار مهم است.

خواص روغن آرگان در دوران بارداری

  • مرطوب کننده و تغذیه کننده رشته موها:

روغن آرگان حاوی اسیدهای چرب ضروری و ویتامین E است که به تغذیه و حفظ رطوب لازم و کافی برای ریشه موها کمک می‌کند. این روغن می‌تواند از خشکی موها جلوگیری کرده و درخشش طبیعی موهای شما را بازیابی کند.

  • حفظ سلامتی پوست سر:

سلامتی پوست سر برای داشتن موهای قوی و درخشان بسیار حائز اهمیت است. روغن آرگان دارای خواص ضدعفونی کننده است که می‌تواند در مقابل عفونت‌ها و تحریکات پوست سر مقاومت نشان دهد و به این طریق سلامتی پوست سر شما را در طول دوران بارداری تضمین کند.

  • جلوگیری از ریزش مو:

برخی از خانم‌ها در طول بارداری شاهد افزایش میزان ریزش موها هستند. این فرآیند موضوعی طبیعی است و به دلیل تغییرات هورمونی رخ داده شده در بدن خانم‌ها در این دوران اتفاق می‌افتد، با این حال استفاده از روغن آرگان در بارداری می‌تواند ریزش موها را به حداقل برساند و رشد موهای سالمتر را تحریک کند.

  • کنترل پُرزهای مو:

تغییرات هورمونی می‌تواند باعث بوجود آمدن پُرزهای مویی در طول بارداری شود. استفاده از چند قطره روغن آرگان بر روی موهای مرطوب در این مورد، می‌تواند به کنترل پُرزهای مویی کمک کند و موهایی صاف‌تر و حالت‌پذیرتر را برای شما به ارمغان بیاورد.

  • جلوگیری از ترک خوردن و دو شاخ شدن نوک موها:

روغن آرگان می‌تواند در جلوگیری و کاهش ترک خوردگی و دوشاخه شدن نوک موها کمک شایانی کند و از این طریق نیز موهای شما را سالم و شاداب نگه دارد و از آسیب‌های این چنینی به آن‌ها جلوگیری کند.

 

ادامه مطلب  و مطالعه کامل مقاله: روغن آرگان در بارداری